スキンケア 最後は引き締め!

スキンケア 最後は引き締め!

クリームを塗り終えました。

ラストに登場するのは保冷剤です。

今まで手のひらを使って、化粧水~クリームまで顔に圧をかけてきました。

リンパの流れも良くなり、顔がほてっていませんか?

少なくとも顔の皮膚温度は高くなっていると思います。

そこで使うのが保冷剤です。

ケーキを買ったときについてくるあの保冷剤です。

保冷剤
この保冷剤をハンカチでくるみます。

包み方次第で冷たさが変わりますので、一重、二重と包んでみてお好みな温度をさがしてくださいね。

これを頬につけ、頬の毛穴から引き締めていきます。

そうそう、保冷剤を使う前に、クリームが完全に浸透してるか確かめてくださいね

顔にべたつきが残っていますと、ハンカチに油分が吸われてしまいます。

なので手の平で圧をかけたあと、指先でポンポン、優しくたたいてクリームをしっかり入れ込んでください。

それでもまだ残っている感覚がありましたら歯を磨きに行ってください(笑)
そこまで時間をおけば、クリームはしっかり浸透しているはずです。

そしてそれから保冷剤で皮膚を引き締めていきます。

頬~鼻~額~目の周辺~あごです。

順番はどこからでもいいと思いますが、頬の毛穴が開いているとたるみが目立つので、頬を、そして小鼻も忘れずに引き締めます。

一つの場所で5秒前後くらいでしょうか。

冷たさが気持ち良い・・と感じる程度です。

やりすぎて冷やしすぎてもいけません。

今までご紹介したスキンケアは

  • ぬるま湯で洗顔(温)
  • すすぎの最後に冷水をかける(冷)
  • 手の平で(体温)で圧をかける(温)
  • 保冷剤で冷やす(冷)
温→冷→温→冷を繰り返すことにより、血管が収縮され血行がよくなります。

血行が良くなれば、目の下のクマも軽減されますし、冷やすことで毛穴も収縮します。

毛穴が目立たなくなればファンデーションも薄めに透明感をだすこともできます。

圧をかけたり保冷剤で冷やしたりすることは時間もかかりますので、テレビでも見ながらリラックスしてのんびりしてくださいね。

私はスキンケア用品をカゴに入れて持ち歩きできるようにしていて、寝室でしたりリビングでテレビをみながらお手入れしたり、自由にしています。

忙しくてそんなこと毎日できない!というかたも週1~2回でいいからトライしてみてください。私も毎日はしていません。けっこうサボってばかりいます(笑)

でもこうして丁寧にお顔を触るようになってから、ファンデーションのノリが良く、とにかく化粧崩れがなくなりました。

私は皮脂が多めなので日中は油とり紙で皮脂はとりますが、ファンデーションを塗りなおすこともないですし、リップクリームも使いません。

でもくちびるがちゃんと潤っています。

夜にきちんとお手入れすることで、翌日の肌状態が確実に上がります。

時間はかかりますが、普段ご使用のスキンケア製品を丁寧に使うことで今より良い状態になると思います。

ぜひ実践してみてくださいね!

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