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50代になるとなかなか痩せられません。体重がこれ以上増えないように、そして少しやせられるように、効果の感じられたダイエットなどを口コミしています。

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血液型ダイエット【O型】の効果!私が5キロ痩せた方法

O型用の血液型ダイエットをしたら1年で7キロやせました!自分の身体に合わない食べ物を知ることはダイエットにおいてとても大切です。続けることにもすぐ慣れます。
2019.01.25
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お正月太りを解消するために プチ断食のおすすめ

先日、友人と話していたら、「あと1週間でなにが何でも体重を3キロは落としたい!」と言っていたので、そういえば以前私が2回ほどして絶大な効果があった【プチ断食】のお話をします。 即効性もあるし効果のあるダイエットですが、正直、か...
2019.02.09
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ファンケルの発芽米は初回注文がとってもおトク

ファンケルの発芽米はスーパーでも1kg700円前後で購入できますが、通販限定でなんと!780円で1kg+500gが送料無料で頼めてかなりおトクです(初回のみ)。食物繊維が豊富な発芽米は、プチプチとした食感で噛めば噛むほど甘味がでます。
2019.01.28
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ブロッコリースプラウトで7キロ痩せた!そんなダイエットの極意を伝授!

びっくりしました! 私の友人、ブロッコリースプラウト・ダイエットで半年間で7kg体重を落としました。 彼女にその方法と秘訣をバッチリ聞いてきたので、私もこれから実践します! 痩せたい方、一緒にやりませんか♪ ブロ...
2019.02.10
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乳酸菌と食物繊維(もち麦・えん麦)で1カ月で3kg減!

乳酸菌+もち麦またはえん麦(食物繊維)で1カ月で3kg減!食物繊維をとるとお腹の中で便のカサを増すので、辛い便秘も毎朝スンナリと解消されます。そんな食物繊維が簡単にとれる「もち麦」「えん麦」の口コミ・レビューをしています。乳酸菌と食物繊維は一緒の摂取が最適なんです。
2019.03.03
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